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Taï Chi Chuan
et
Arts martiaux internes
Tui Shou
Qi Gong

 

Venez vite découvrir les nouvelles vidéos mises en ligne dans le Menu à "vidéos "  :

- La forme 108 - style Yang

- La forme ZONG HE - Style Chen

- La forme MINI-BREIZH, filmée de face et de dos. C'est une forme très courte créée par Michel BRANDILY, permettant d'être pratiquée rapidement par tous.

- La forme MINI-BREIZH déclinée en

4 séquences avec démonstration de ses  diverses applications martiales.

- Démonstration de Tui Shou par Michel et Jean-Yves 

 

- Applications Tui Shou Chen. 

Bientôt le 4ème et dernier stage

de la saison 2023/2024

Dimanche 16 juin 2024 

Plage de St Sieu à Lancieux

 

Apprentissage et/ou perfectionnement de la Forme 108 de style Yang.

Travail à deux sur l'énergie et l'absorption.  Applications martiales douces.

Gi Qong.

Ouvert à tous. Venez nombreux.

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Le bilan de l'été est plus que positif puisque les séances gratuites de Taï Chi Chuan animées par Michel Brandily tous les lundis et vendredis de 10h à 12h sur la plage de St Sieu à Lancieux, ont battu leur record de participation. En moyenne, une trentaine de personnes à chaque séance, des initiés mais aussi des néophites venus découvrir cette activité martiale durant leurs vacances.

Tout le monde a pu apprécier la pratique de cette discipline dans une ambiance conviviale et un cadre exceptionnel favorisant le bien être individuel et collectif.

 

Une belle réussite !

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Le Taï chi chuan en Bretagne, c'est à Lancieux,  Qi Gong, Tui shou, Arts martiaux internes dans un cadre exceptionnel et une ambiance conviviale.

Le Taï chi est facteur d'entretien de la santé par l'harmonie du corps et de l'esprit.

            Quelques mots clés:

                         Concentration -  Attention  - Mémoire  - Précision gestuelle                              Coordination

                         Equilibre -   Contrôle - Intention -Energie

                        Respiration -  Relâchement -  Calme - Harmonie

                         Lâcher prise...

Et mille autres plaisirs

                                                                           encore...

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